Cardio
Un corazón sano nos dará una mejor experiencia de vida sin lugar a dudas, así que vale la pena estar pendiente de este espacio en nuestro Blog.
“La salud física no es solo una de las más importantes claves para un cuerpo saludable, es el fundamento de la actividad intelectual creativa y dinámica”
~John F. Kennedy
Somos la consecuencia de nosotros mismos… Más información en nuestro Blog!
Un corazón sano nos dará una mejor experiencia de vida sin lugar a dudas, así que vale la pena estar pendiente de este espacio en nuestro Blog.
Balancear nuestra vida en torno a nuestras actividades diarias, es algo que se ha venido perdiendo pero que hay que recuperar.
El buen manejo de la actividad Sexual, es bien premiado por el cuerpo y la mente, así que aunque parezca algo sin importancia, realmente hay mucho que aprender con respecto a esta Disciplina
Descubre, de que manera puedes ahorrar tiempo y dinero y a la vez mejorar tu estado físico, aprovechando tu propia casa.
No se trata solo de verse y sentirse en un estado físico optimo, se trata de SALUD y de BIENESTAR en diversos aspectos.
La GRAN importancia de saber manejar la buena alimentación, conocer los tipos de alimentos y la manera de suministrarlos al cuerpo
Todo cambio lleva con sigo muchas dudas, miedos y cuestionamientos, pero si se revisa con cuidado, todo esfuerzo también lleva consigo un gran triunfo, así que si quieres vivir el sueño de tu mejora Física y Mentas, hay que esforzarse y esto implica varios factores de lo contrarios «Cualquiera lo lograría»